Emotionen beim Yoga
Folge den untenstehenden Anweisungen, um loszulegen:
- Lade die ESMira-App herunter: [App Store/Google Play]
- Richte die App ein: Klicke hier für die Einrichtung.
- Beginne mit dem Üben: Starte deine Yoga-Sitzungen und fülle nach jeder Sitzung den Fragebogen aus.
Für detaillierte Anweisungen besuche unsere Anleitungsseite.
Wer kann teilnehmen?
Du kannst an dieser Studie teilnehmen, wenn du:
- mindestens 4x Yoga praktizierst in nächster Zeit
- bereit bist, die ESMira-App auf deinem Smartphone zu installieren.
- Nach jeder Yoga-Sitzung einen kurzen Fragebogen ausfüllst (1-2 Minuten)
- Wenn du 18 Jahre oder älter bist.
Deine Antworten sind völlig anonym und vertraulich. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten – teile einfach deine persönlichen Einsichten. Wenn eine Frage nicht auf dich zutrifft, kannst du sie überspringen. Du kannst auch jederzeit ohne Konsequenzen aufhören, teilzunehmen.